Чек-лист: 30+ промптов для гипнотерапевта
#1

Чек-лист: 30+ готовых промптов

для гипнотерапевта

РАБОТА С КЛИЕНТОМ

1. Анализ сессии

На основании следующего описания консультации выдели: - Основной запрос клиента - Глубинные боли и страхи - Триггеры и паттерны поведения - Вторичные выгоды от проблемы - Ресурсные состояния клиента [вставьте записи с сессии]

2. План терапии

Составь план гипнотерапевтической работы из 8 сессий: - Общая цель терапии - Задачи каждой сессии с фокусом на проработку конкретных аспектов - Последовательность работы от симптома к причине - Методы для каждого этапа Запрос клиента: [опишите] Выявленные психотравмы: [перечислите]

3. Работа с детскими травмами

Клиент в процессе регрессии вышел на событие: [опишите событие]. Помоги сформулировать: - Какие убеждения сформировались у ребёнка в тот момент - Как эти убеждения влияют на взрослую жизнь сейчас - Какие новые поддерживающие убеждения нужно интегрировать - Фразы для рефрейминга травматического опыта

4. Скрипт гипнотического внушения

Напиши скрипт для гипнотического внушения на основании следующего запроса: [опишите запрос и результаты проработки] Используй: - Метафоры и образы - Прямые и косвенные внушения - Возрастную прогрессию - Якорение ресурсного состояния

5. Объяснение "откатов"

Клиент после сессии столкнулся с временным ухудшением состояния. Помоги составить объяснение: - Почему происходят "откаты" после проработки психотравм - Как это связано с перестройкой нейронных связей - Почему это признак результативности работы - Что делать клиенту в этот период Сделай текст поддерживающим и вселяющим уверенность.

КОНТЕНТ И КОММУНИКАЦИЯ

6. Пост на основе клиентского кейса

Напиши пост для Telegram-канала на основе следующего кейса: [опишите историю клиента] Требования: - Измени имя и детали для конфиденциальности - Сделай текст человечным и эмоционально вовлекающим - Покажи трансформацию через конкретные изменения - Читатель должен увидеть себя в похожей ситуации

7. Объявление о наборе

Напиши мягкое объявление о закрытии набора в программу для открытой группы. Цель: отобрать целевую аудиторию без давления. Программа: [опишите] Для кого: [опишите] Ссылка: [вставьте]

8. Работа с возражениями

Клиент говорит: [цитата возражения] Помоги сформулировать ответ, который: - Признаёт опасения клиента - Объясняет механизм работы гипнотерапии в этом аспекте - Даёт конкретные примеры - Снимает страх через экспертность

9. Описание услуги

Преврати следующие тезисы в описание услуги для сайта: [перечислите тезисы] Стиль: профессиональный, но тёплый Структура: проблема → решение → результат → призыв к действию

10. Пост про методологию

Объясни простым языком для клиентов: - Почему традиционная психология не работает с подсознанием - Как гипнотерапия обходит критический фактор сознания - Что такое регрессивный гипноз и как он меняет паттерны - Как формируются новые нейронные связи Используй метафоры и визуальные образы.
Совет: Копируйте промпт целиком и заполняйте места в квадратных скобках своей информацией. Чем конкретнее данные — тем лучше результат!

СОЗДАНИЕ ОБУЧАЮЩИХ МАТЕРИАЛОВ

11. Сценарий урока

На основании следующих тезисов напиши подробный сценарий для видеоурока: [вставьте тезисы] Требования: - Раскрой каждое понятие доступным языком - Добавь примеры из практики - Структурируй от простого к сложному - Оставь место для живого изложения автором

12. Структура онлайн-курса

Помоги создать полную структуру курса по гипнотерапии: - Количество блоков и их темы - Количество уроков в каждом блоке - Логическую последовательность подачи материала - Практические задания для закрепления Целевая аудитория: [опишите] Продолжительность: [укажите]

13. Введение в курс

Напиши введение в онлайн-курс гипнотерапии от лица автора: - Первое и главное правило для учеников - Почему важны собственные проработки перед работой с клиентами - Как детские психотравмы влияют на профессиональное развитие - Напутствие и создание мотивации Тон: наставнический, поддерживающий, с экспертной уверенностью

14. Презентация для вебинара

Создай структуру презентации для вебинара на тему: [тема] Включи: - Слайды с ключевыми тезисами - Визуальные схемы (опиши, что изобразить) - Разбор возражений - Призыв к действию Формат: [количество] слайдов, продолжительность [время]

15. Сценарий вебинара

Напиши полный сценарий для обучающего вебинара: Тема: [укажите] Продолжительность: [укажите] Ключевые блоки: [перечислите] Включи: - Вступление и установление контакта - Основные смысловые блоки - Интерактивные элементы (вопросы аудитории) - Переходы между частями - Финальный призыв к действию

ДОКУМЕНТЫ И АДМИНИСТРАТИВНОЕ

16. Договор на услуги

Составь договор на гипнотерапевтическое сопровождение: Данные: - Услуга: [название программы] - Количество сессий: [число] - Стоимость: [сумма] - График платежей: [укажите] - Даты сессий: [укажите] Используй за основу следующий шаблон: [прикрепите имеющийся]

17. Соглашение с обновлением

Обнови существующее соглашение с учётом новых требований: - Измени адреса сайтов на: [новые] - Добавь пункты о: [перечислите] - Сохрани данные исполнителя из: [прикрепите документ] - Приведи в соответствие с [требованиями]

18. Анкета для вступления

Создай анкету для вступления в закрытое сообщество: Вопросы должны выявить: - Уровень подготовки - Мотивацию - Ожидания от участия - Готовность к обучению В конце: ссылка "Добро пожаловать" Результаты должны собираться в Google-таблицу

ТЕХНИЧЕСКИЕ ЗАДАЧИ

19. HTML-код для Tilda

Создай HTML-код для вставки в Tilda: [опишите элемент: форма, кнопка оплаты, договор и т.д.] Требования: - Минималистичный стиль без конфликтующих CSS - Цветовая схема: [укажите] - Мобильная адаптивность - Работающие ссылки на: [укажите]

20. Страница с оплатой

Помоги создать код страницы для Tilda с: - Описанием оффера: [укажите] - Кнопками для оплаты (полная/рассрочка) - Дизайном в стиле: [опишите или прикрепите ссылку] Платёжные системы: [перечислите]

21. Форма сбора данных

Создай HTML-форму для сбора: [перечислите поля] С интеграцией в Google Sheets Стиль: [опишите] Кнопка отправки: [текст]

СТРАТЕГИЯ И ПОЗИЦИОНИРОВАНИЕ

22. Анализ целевой аудитории

На основании моих услуг помоги определить: - Сегменты целевой аудитории - Их боли и запросы - Где они ищут решения - Как формулировать оффер для каждого сегмента Мои услуги: [опишите]

23. Контент-план

Составь контент-план для Telegram-канала на месяц: - Темы постов (кейсы, экспертность, анонсы, вовлечение) - Частота публикаций - Баланс между прогревом и продажами Моя ниша: [укажите] Цель канала: [укажите]

24. Описание программы

Преврати конспект программы в продающее описание: [вставьте конспект] Структура: - Для кого программа - Какие проблемы решает - Что включено - Какой результат получит клиент - Призыв к действию

МЕДИТАЦИИ И ПРАКТИКИ

25. Медитация

Структурируй следующий текст в медитацию: [вставьте текст] Требования: - Плавные переходы между частями - Паузы для визуализации (укажи где) - Углубление транса - Якорение состояния - Мягкий выход

26. Практика самогипноза

Создай скрипт практики самогипноза для: [цель практики] Продолжительность: [время] Включи: индукцию, углубление, работу с запросом, выход

РАБОТА СО СТИЛЕМ

27. Анализ стиля письма

На основании загруженных документов определи мой стиль письма: - Характерные обороты речи - Тон и манера изложения - Структурные паттерны - Использование метафор и примеров [прикрепите 3-5 своих текстов] Создай описание стиля, которое я смогу давать ИИ в будущих запросах.

28. Редактура в моём стиле

Отредактируй следующий текст в моём стиле: [вставьте текст для редактуры] Мой стиль: [вставьте описание из промпта 27] Сохрани смысл, но адаптируй подачу.

29. Сокращение без потери смысла

Сократи текст в 2 раза, сделав его более дружелюбным и живым: [вставьте текст] Сохрани ключевые мысли, убери воду, добавь человечности.

КНИГА/ПОСОБИЕ

30. Объединение материалов в книгу

На основании загруженных документов создай структуру книги: - Определи основные разделы - Выдели сквозные темы - Расположи материал логично (от теории к практике) - Добавь реальные кейсы клиентов для иллюстрации Цель книги: [пособие для специалистов/для клиентов/универсальное] Документы: [прикрепите все материалы] Книга должна передавать живое дыхание автора и его экспертность.

31. Дополнение кейсами

У меня есть теоретический раздел: [вставьте] Помоги подобрать из моих кейсов подходящий пример, который проиллюстрирует эту тему. Мои кейсы: [опишите несколько] Перепиши кейс так, чтобы он органично встроился в текст.
Бонус: Универсальный промпт

УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ПРОМПТ

32. Доработка любого текста

Структурируй текст и дополни живым дыханием, словно это пишет человек-эксперт: [вставьте текст] Сделай: - Логичную структуру - Убери канцеляризмы - Добавь живые примеры - Сохрани экспертность, но не дистанцируйся от читателя
Как пользоваться этим чек-листом:
1. Копируйте промпт целиком и вставляйте в диалог с ИИ
2. Заполняйте места в квадратных скобках своей информацией
3. Адаптируйте под задачу — промпты можно комбинировать и дополнять
4. Сохраняйте удачные результаты — они станут основой для следующих запросов

Главный принцип: ИИ — это ваш ассистент, который структурирует, оформляет и ускоряет. Но идеи, смыслы и экспертность — всегда ваши.